Podemos mudar quem somos? O que psicólogos, filósofos, historiadores, monges budistas e até cineastas nos ensinam sobre esquecer o passado e encontrar nossa melhor versão
4 maneiras de se libertar do antigo “eu” e viver uma vida plena
Como descobrir seu propósito de vida em 5 minutos
Segundo o produtor de cinema Adam Leipzig, basta responder a cinco perguntas. O segredo? Tirar o foco da gente e mirar nos outros.
É possível mudar nossa personalidade?
Segundo o psicanalista Luiz Alberto Hanns, boa parte do nosso jeito de pensar e agir depende da genética. Mas há coisas que conseguimos melhorar — e o melhor, sem grandes sacrifícios.
